Beschreibung

In der Vorspeise nehmen wir uns Zeit, in Ruhe miteinander anzukommen. Bei einem persönlichen Kennenlernen hör ich dir zu: Was wünschst du dir wirklich? Welche Erfahrungen und Gewohnheiten begleiten dich im Alltag und im Umgang mit Essen? Gemeinsam klären wir, wo du gerade stehst und welche Themen dir wichtig sind. Ich erkläre dir transparent, wie meine Beratung aufgebaut ist und welche Form der Begleitung für dich sinnvoll und stimmig sein könnte — individuell, verständlich und ohne Druck. Du entscheidest das Tempo; ich biete einen sicheren, warmen Rahmen, in dem Veränderung und Erkundung möglich sind. Zur Begrüssung erwartet dich ein kleines Überraschungs-Apéro, das dir hilft, anzukommen und dich wohlzufühlen. Es soll ein Moment der Entspannung sein, bevor wir anfangen — ein sanfter Einstieg in den gemeinsamen Prozess.